Manfaat dari Berpuasa menurut syariat islam berikut ini diantarannya:
1. Meningkatkan Ketakwaan
Manfaatnya mendekatkan diri kepada Allah dalam ibadah puasa ini, yang telah tercantum di dalam Al Qur’an. Allah berfirman:
“Hai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu agar kamu bertakwa.” (Q.S Al Baqarah ayat 183)
bahwasanya ibadah puasa telah ada sejak dulu, yg ditunaikan serta dilaksanakan oleh umat manusia terdahulu. Dan tidak hanya Islam saja namun, dari berbagai agama lain juga dapat menunaikannya.
2. Menghapus Dosa dan Mengendalikan syahwat
Puasa dapat membuat kemurnian diri seseorang. Dan melemahkan seseorang dari sifat amarah. sehingga orang tersebut dapat menahan diri dengan bersabar, juga menahan diri dari dahaga. sabda Rasulullah SAW dalam sebuah hadits:
“Barangsiapa yang berpuasa pada bulan Ramadan karena iman dan mengharap pahala dari Allah maka dosanya pada masa lalu akan diampuni” (H.R. Bukhari)
3. Memperbanyak sedekah
Puasa di bulan Ramadhan dapat memberikan kita kesempatan untuk beramal lebih banyak.beramal dalam kebaikan terutama bersedekah. seperti kisah Rasulullah merupakan seorang yang Dermawan, dapat diibaratkan seperti Angin yang ditiupkan.
4. Menyempurnakan Ketaatan
Dapat menyucikan diri dari syahwat selama sebulan penuh. sehingga semakin lebih mendekatkan diri kepada Allah SWT. lebih peduli dengan sesama dan peduli terhadap dirinya juga. sabda Rasulullah SAW dalam sebuah hadits:
“Jika bulan Ramadan datang, maka pintu-pintu surga dibuka, pintu-pintu neraka ditutup, dan setan-setan dibelenggu.” (H.R. Muslim)
5. Meningkatkan Rasa Syukur
Allah SWT senantiasa memberikan kemudahan atau keringanan kepada hambanya yang tidak sanggup menjalani piasa, entah itu sakit atau sedang dalam perjalanan. Dengan adanya ibadah puasa ini, menandakan bahwasanya Allah SWT memiliki rasa kasih sayang terhadap hamba hamba Nya.
6. Mencegah diri dari perbuatan maksiat
Dapat mengingat kita akan melakukan perbuatan yang baik saja. dan menjauhi segala perbuatan yang buruk. Sabda Rasulullah SAW dalam sebuah hadits:
“Puasa merupakan perisai. Ketika seorang muslim berpuasa, ia tidak boleh mengeluarkan perkataan kasar atau meninggikan suara ketika marah. Jika ada seseorang yang menghinanya, sebaiknya ia berkata, “aku sedang berpuasa” (H.R. Muslim)
Manfaat dari Berpuasa bagi Kesehatan
1. Detoksifikasi Tubuh
Memberikan istirahat pada fisiologi tubuh terutama bagian pencernaan. agar tubuh dapat fokus dalam penyembuhan, memperkuat, dan memperbaiki serta membangun organ internal di dalamnya. selama berpuasa tubuh akan terhindar dari racun racun yang terakumulasi pada sel sel darah di tubuh.
2. Sinyal Urine
Dapat merefresh warna urine yang tadinya jernih menjadi kekuningan namun, dapat jernih kembali. Sinyal ini menandakan bahwa tubuh sedang membersihkan racun yg ada di saluran tersebut. Dan setelah berpuasa racun akan hilang.
3. Sistem Ulang
Dapat mengatur ulang sistem pencernaan dan kebiasaan kita dalam mengemil makanan. Juga mampu menurunkan berat badan. serta metabolisme pun lancar
Itulah Manfaat dari Berpuasa dalam Islam
Lihar Artikel Lainya disini